ال أفضل أحذية المشي يجب أن تفي بعدة متطلبات. لكن الأهم من ذلك أنها توفر ما يلزم الراحة عند قدميك. خلاف ذلك ، إذا كانت مسيرتك طويلة ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى المعاناة من الألم وقد تتعرض للإصابة.
الطرائق المختلفة ل رفع لقد أصبحت واحدة من أكثر الرياضات ممارسة في العالم. هذا لأنهم كذلك مفيد جدا للصحة لأنها سهلة التنفيذ. تحتاج فقط ملابس رياضية وأحذية جيدة. لكي تختار الخيار الأخير ، سنقدم لك العديد من النصائح ثم سنعرض لك بعضًا من أفضل الموديلات في السوق.
كيفية اختيار حذاء المشي
حذاء درب
كما قلنا لك للتو ، فإن الشرط الأساسي عند اختيار أفضل أحذية المشي هو أن تكون مريحة. ضع في اعتبارك أنك ستقضي ساعات طويلة في ارتدائها ، بالإضافة إلى أنها تتطلب مجهودًا إضافيًا من قدميك.
لذلك ، هذا هو الجانب الأول الذي يجب أن تنظر إليه عند شراء حذائك. بهذا المعنى ، ننصحك بالبحث عنها باستخدام توسيد ناعم. صحيح أن بعض الناس يفضلونها جامدة لأنهم يرون أنها تناسب أقدامهم بشكل أفضل ، لكنهم في النهاية أكثر صعوبة وستتعب ، خاصة في الكيلومترات الأخيرة من مسارك.
من المهم أيضًا أن يكونوا كذلك مرن. للتحقق ، خذهم من إصبع القدم والكعب وقم بطيهم. لجعلها مثالية ، لن تضطر إلى بذل الكثير من الجهد. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام الأنواع الناعمة جدًا أيضًا. من الضروري أن يقدموا بعض المقاومة للعملية.
ومن الضروري أيضا أن دع العرق، خاصة إذا كنت ستمشي لعدة ساعات. خلاف ذلك ، فإن العرق سوف يمتص قدميك ، والأخطر من ذلك ، يمكن أن يسبب تشققات أو قشور على قدميك. أيضًا ، إذا لم تتعرق الأحذية ، فسوف تقضي الكثير من الحرارة ، لأنها ستتراكم داخل الحذاء.
أخيرًا ، عليك أن تأخذ في الاعتبار نوع الطرق ما كنت تنوي القيام به المشي في شقة في المدينة ليس مشابهًا للمشي في الجبال على مسارات التنزه الطويلة. للمشي على الأسفلت ، يمكنك اختيار البعض أحذية رياضية كلاسيكية تشغيل تسمح لك بممارسة قوة جر أفضل على هذا السطح. من ناحية أخرى ، إذا كنت ستفعل ذلك على الطرق الترابية والحجرية ، فاخترها de أثر. إنها أقل مرونة ، لكنها ستحمي قدميك بشكل أفضل. تم تكييف نعلها مع هذا النوع من الأسطح وستساعدك على تجنب الإصابات.
بعض من أفضل أحذية المشي
أحذية رياضية للبيع في متجر
بعد إجراء التفاصيل المذكورة أعلاه ، حان الوقت لنعرض لك العديد من أفضل أحذية المشي ، في رأينا. سنشرح خصائصه الرئيسية حتى تتمكن من اختيار أفضل ما يناسب خصوصياتك وأذواقك.
سترى أنها تتطابق مع بعض العلامات التجارية الأكثر شهرة في السوق. هذا ليس من قبيل المصادفة ، كبار المصنعين يقضون الكثير من الوقت التحقيق في تشريح القدم وبيئة العمل للأحذية. ومع ذلك ، هناك أيضًا بعض العلامات الأكثر تواضعًا. دعنا نذهب مع اقتراحاتنا.
اسيكس نوفابلاست 2
بعض احذية اسيكس
كما تعلم ، ASICS هي شركة معدات رياضية يابانية تمكنت من التنافس مع عمالقة العالم الكبار. في الواقع ، تبلغ مبيعاتها حوالي ملياري يورو. وبالتحديد ، أصبح Novablast 2 أحد نجاحاته.
ليس عبثًا ، فهذه الأحذية هي من بين أكثر الأحذية راحة في السوق بسبب توسيدها. أنها تدمج أ نعل اوسط FlyteFoam Blast هذا يضعهم في المستوى الأكثر نعومة في السوق ، أولئك الذين لديهم لوح من ألياف الكربون. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد اللمسة الناعمة والممتعة على راحتك. لديهم أيضًا ملف تهوية ممتازة وآخرها عالمي. هذا يسمح لك بسهولة العثور على حجمك.
يبلغ وزنها 275 جرامًا فقط ، كما أنها تتميز بارتداد كبير ، مما يسهل حرية القدم. له قطرة (فرق الارتفاع بين الكعب واصبع القدم) هو ثمانية ملليمترات. يساهم كل هذا أيضًا في توفير الراحة لأحذية المشي هذه.
Salomón Sense Escape ، من بين أفضل أحذية المشي في الميدان
New Balance ، أحد أفضل أحذية المشي
اشتهرت هذه العلامة التجارية الفرنسية بأحذيتها الرياضية المصممة خصيصًا للجبل. ليس عبثًا ، فقد ولدت في جبال الألب الغالية ، وتحديداً في مدينة آنسي ، في عام 1947. الآن ، بمرور الوقت ، أصبحت واحدة من المتخصصين في العالم في الأحذية الرياضية. لذلك ، تعد إبداعاته أيضًا من بين أفضل أحذية المشي.
على وجه التحديد ، عادم سالومون سينس سوف تجدها مثالية للمشي على الطرق وعلى مسارات الغابات. إلى جانب كونها جميلة ، فهي أنيقة ومريحة للغاية. عند قطرة de عشرة ملليمترات، مع 19 على كرة القدم و 29 على الكعب. وبالمثل ، بالنسبة للحجم المتوسط ، لا يصل وزنه إلى ثلاثمائة جرام.
نايك ZoomX الذي لا يقهر
موديلات مختلفة من احذية نايك
ولا يمكن أن يكون هذا العملاق الأمريكي للملابس الرياضية مفقودًا من أفضل أحذية المشي. لسبب ما هو أنها المورد الثاني لهذه المادة في العالم ، ولا يتفوق عليها إلا اديداس ويخصص عدة ملايين من الدولارات كل عام ل التحقيق والتطوير.
على وجه التحديد ، ZoomX تشغيل لا يقهر كانوا أول من صنع هذا العملاق الأمريكي مع الهيكل في المهزة. هذا هو ، مع ملف تعريف في شكل كرسي هزاز. وبالمثل ، فقد أدرجت النعل الأوسط ZoomX ، وبفضل كل هذا ، تمكنت من منحها 87٪ ترتد. هذه السمة ، جنبًا إلى جنب مع لمسة فائقة النعومة ، جعلت من Invincible من أكثر الكتب مبيعًا التي يستخدمها ملايين الأشخاص حول العالم.
أديداس Ultraboost 22
بعض أديداس التقليدية
على وجه التحديد ، ننهي توصياتنا بشأن أفضل أحذية المشي بهذا التصميم من الشركة المصنعة الألمانية الشهيرة التي يقع مقرها في بافاريا. لديهم الكثير من الصفات التي تساعدك في ركوب الخيل الخاصة بك بحيث يكونون من بين أكثر الكتب مبيعًا على هذا الكوكب.
يزنون ما يزيد قليلاً عن ثلاثمائة جرام و قطرة de عشرة ملليمترات. أيضا أعلىعمد ك PrimeKnit، وهو الجزء العلوي من مدخل القدم ، لطيف للغاية ومرن. من ناحية أخرى ، لديها قاعدة واسعة جدا للتخميد ، مما يعطيها الكثير من الاستقرار. أخيرا ، وحيد Flipkart يجعلها تدوم لفترة طويلة.
في الختام ، لقد أظهرنا لك بعضًا من أفضل أحذية المشي من السوق. لقد قدمنا لك أيضًا بعض النصائح حتى تأخذها في الاعتبار عند اختيارك. الآن ، كل ما عليك فعله هو البدء في ممارسة الرياضة. يجرؤ على المشي، صحتك ستشكرك.