اللياقة البدنية من بين أحدث الاتجاهات و هناك ملحقات مختلفة لممارسة النشاط البدني المفضل لديك والحفاظ على الشكل البدني وتحسين صحتك.
اللياقة البدنية الكثير من المزايا: مع هذا ستكتسب القوة والمرونة والقدرة على التحمل العضلي والسرعة وخفة الحركة والتوازن وتحمل القلب والأوعية الدموية وغير ذلك الكثير.
أفضل smartband والطرائق والمنفعة
من الإكسسوارات المثالية للياقة البدنية الأساور أو العصابات الذكية. كيف تختار أفضل نطاق ذكي؟ هناك اختلافات كثيرة بين النماذج المختلفة. بعضها يشمل مراقبة معدل ضربات قلبك ، وفي حالات أخرى لا. هناك أيضا قياس النبضات، و اكثر الجوانب الصحية، ولكن يمكنهم أيضًا العمل كهواتف محمولة مع وظائف الاتصال والمراسلة وما إلى ذلك.
تستخدم بعض العصابات الذكية أيضًا قياس عدد ساعات نومنا وكذلك نوعية النوم. البيانات المتعلقة بكل هذا يمكننا رؤيتها لاحقًا على أجهزتنا المحمولة ، والهاتف الذكي ، والكمبيوتر ، والجهاز اللوحي ، إلخ.
نصائح لاختيار أفضل نطاق ذكي
- El تستخدم ليتم إعطاؤها. وظائف هذه الأساور للياقة البدنية والتمارين البدنية كثيرة. لماذا سنستخدمهم؟ لحساب وقت التمرين ، والمسافة المقطوعة ، لرياضة معينة ، وما إلى ذلك.
- La الاتصال بأجهزة أخرى إنه أيضًا عامل مهم. هناك العديد من الطرق للاتصال ، من البلوتوث ، أو بعض منافذ USB أو منافذ الإدخال ، أو اتصال كبل USB العادي ، إلخ
- ليست كل العصابات الذكية متوافقة مع جميع الأجهزة. يمكن لبعضهم فقط التفاعل مع بعض العلامات التجارية للهواتف المحمولة.
- البطارية عامل مهم، إما حسب وضعها ، قابلة لإعادة الشحن أو بالبطاريات ، وكذلك مدتها.
- تبن وظائف اضافية التي تعتبر مهمة وفقًا لنوع الأنشطة ، مثل مقاومة عالية للماء ، تشغيل الموسيقى ، خيار الساعة ،
مصادر الصورة: Ironcrowns / Linio