ال حقائب الظهر crossfit إنها مكمل أساسي عندما ننغمس في عالم هذه الرياضة المثير. بينما نتخذ الخطوات الأولى ، نحتاج فقط إلى الملابس. ولكن عندما نكتسب الخبرة في ممارستها ونريد تحسينها ، فإننا بحاجة دمج الملحقات.
هذا عندما تدخل حقائب الظهر في اللعب. نجوم النادي الأهلي، والتي تستخدم لنقلهم إلى صندوق أو مكان التدريب. لأنه ، كما تعلم وسنرى في جميع أنحاء هذا المقال ، هذا النظام لديه مفرداته الخاصة. ومصطلح "الصندوق" تم اعتماده ، على وجه التحديد ، لأن الغرفة التي تتدرب فيها تشبه الصندوق الكبير بسقوف عالية وبدون أي تقسيم. ولكن ، حتى لا تبتعد عن موضوعنا ، سنشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول حقائب الظهر المتقاطعة.
كيف هي حقائب الظهر crossfit؟
حقيبة ظهر عسكرية
لذلك ، فإن حقيبة الظهر هي الحقيبة التي تحمل فيها أدوات كروس فيت الخاصة بك إلى WOD. في المقابل ، في هذه الرياضة ، يسمى تدريب كل يوم بالاختصار في اللغة الإنجليزية تدريبات اليوم. كما أنها تستخدم لنقلهم إلى المسابقات وبسبب خصوصيات ما يجب عليهم حمله ، فإن لديهم خصائصهم الخاصة.
ومع ذلك ، فهي في الأساس حقيبة ظهر عادية ، على الرغم من ذلك أقوى وأكبر من ذلك يجب أن تتضمن أيضًا بعض الإضافات لتناسب كل ما تحتاجه للنقل. على سبيل المثال ، الحبل أو الحزام. في هذا المعنى ، هم مشابهون ل النوع العسكري، مع جيوب ومقصورات لمواقف مختلفة وأحزمة لضبطها بشكل أفضل.
مع كل هذه الميزات ، تتيح لك حقائب الظهر crossfit حمل أدوات التدريب الخاصة بك بمزيد من الراحة وحتى إطالة عمرها الإنتاجي. من خلال القدرة على حمل بعض الملحقات من الخارج بعد استخدامها (على سبيل المثال ، وسادات الركبة أو واقيات الركبة) فإنها تسهل عليها التجفيف وعدم الطي. بفضل هذا ، فإنها تدوم لفترة أطول.
وبالمثل ، هذا النوع من حقائب الظهر أيضًا إنها مفيدة ليوم بعد يوم. نظرًا لكونها كبيرة الحجم ، يمكنك استخدامها لرحلاتك ولأنشطة أخرى مثل التخييم. لكل ما قيل ، من المهم أن تختار ما يناسبك جيدًا. للقيام بذلك ، سنقدم لك بعض النصائح.
كيفية اختيار حقائب الظهر كروس فيت؟
حقيبتان مثاليتان لممارسة رياضة crossfit
على الرغم من أن الأمر يبدو منطقيًا ، فإن أول شيء يجب أن نبحث عنه هو حقيبة ظهر الجودة. لكن يجب أن تفي بثلاث ميزات أساسية: أن تكون مقاومة ومقاومة للماء وصحية. وبالمثل ، من المستحسن أن يسمح لك بالتعرق عندما تحمله على ظهرك وأن يسمح أيضًا للملابس المتعرقة التي تدخل إلى الداخل بالهواء.
من ناحية أخرى ، ستعتمد قدرتها على احتياجاتك. لكننا نوصي بأن يكون ، على الأقل ، 35 لتر. ويجب أن تحتوي على مقصورات لجميع الملحقات التي تريد حملها. بالإضافة إلى ذلك ، ننصحك بالحصول على وصول مباشر مع إغلاق بسحاب. وبالتالي ، سوف تقوم بتخزينها وإزالتها بسهولة أكبر.
أخيرًا ، من المهم أن يكون الأمر كذلك مريح للارتداء. للقيام بذلك ، ابحث عن أن تكون مبطنة في المنطقة التي تلامس ظهرك. ضع في اعتبارك أنك ستحمل الكثير من الوزن ويمكن أن يؤذيك. وبالمثل ، نوصي بأن تكون حقيبة الظهر الخاصة بك قابل للتعديل. وهذا يعني ، كما قلنا لك ، أن لديها أحزمة لتلتصق بها بجسمك. ستمنعه من التأرجح عندما تتحرك وستكون أكثر راحة.
مزايا استخدام حقائب الظهر من هذا النوع
تعتبر حقائب الظهر هذه مثالية أيضًا للمشي لمسافات طويلة
في ضوء كل ما قلناه لك ، ستكون قد خصمت بالفعل العديد من الفوائد التي توفرها لك حقيبة الظهر crossfit. ومع ذلك ، سوف نظهر لك الآخرين. بادئ ذي بدء ، وفيما يتعلق بالرياضة التي تحبها ، إذا كنت تحمل إكسسواراتك فيها سوف تزيد من عمرها الإنتاجي. ستكون أكثر أمانًا ، وكما أوضحنا بالفعل ، فإن أدوات مثل وسادات الركبة ستجف بشكل أسرع وأفضل.
أيضا ، حقيبة ظهر من هذا النوع تسمح لك بذلك أحضرها كلها في مكان واحد. معها ، سيكون من الصعب عليك أن تنسى شيئًا ما. ولكن ، بالإضافة إلى كونها فسيحة ، فإنها تناسب أيضًا الأشياء الأخرى التي تحتاجها ليومك. على سبيل المثال ، أدوات عملك أو طعامك. هذا سوف سيسهل إدارة وقتك: يمكنك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية من المكتب دون الذهاب إلى المنزل.
من ناحية أخرى ، هناك ميزة أخرى لهذه الحقائب تتعلق بما شرحناه لك رحلاتك. إنها حقيبة ستخدمك أيضًا من أجل هؤلاء. بفضل أبعادها ومقاومتها ، فهي مثالية لتحمل الرحلات الطويلة لساعات طويلة. ولكنه سيكون مفيدًا لك أيضًا ، على سبيل المثال ، إذا كنت تحب المشي في الجبال. إنها الأداة المثالية لك لتحمل كل ما تحتاجه في هذه حيز المشي.
بعض الماركات المميزة
ممارسة كروس فيت
لإنهاء هذه المراجعة لحقائب الظهر crossfit ، سنذكر بعضًا من أكثرها إثارة للاهتمام التي يمكنك العثور عليها في المتاجر. على سبيل المثال ، لديك تم تصنيع V2 بواسطة VBN Fitness. لقد أصبح أحد أكثر الكتب مبيعًا لقيمته الممتازة مقابل المال ، ولكن أيضًا لمقاومته. ليس عبثًا ، إنه مقاوم للماء ولديه قدرة 45 litros. يزن بالكاد كيلو ويمكن فتحه حتى 180 درجة. ومع ذلك ، فإن لها عيبًا صغيرًا: تصميمها قياسي وهذا يجعلها غير متعددة الاستخدامات.
إنه أيضًا ممتع جدًا حقيبة ظهر تكتيكية 0.2 من Picsil. كما أنها مقاومة للماء وتتضمن جيبًا حراريًا. لديها سعة أقل بقليل من سابقتها ، 40 litrosلكنها لا تزال واسعة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مبطن ويحتوي حتى على منفذ USB مع كابل داخلي. أكبر عيوبه هي التهوية المنخفضة والتهوية السيئة.
أخيرًا ، سنتحدث عن حقيبة ظهر فيليتس ستورم، والتي ربما تكون الأكثر اكتمالاً في السوق. وهذا يجعلها أيضًا واحدة من أغلى السيارات. إنه مقاوم للغاية لأنه مصنوع من قماش بولي كلوريد الفينيل معاد تدويره أو قماش Dura Diamond (طبقاً للإصدارات). كما أن لديها ميزة كونها مقاومة للماء ولها العديد من المقصورات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على أحزمة علوية وجانبية تسمح لك بمقاس رائع لجسمك. أما وزنها فيزيد عن كيلوغرامين ، لكن هذا ليس كثيراً أيضاً.
في الختام ، أوضحنا أهم شيء يجب أن تعرفه عن حقائب الظهر crossfit. إذا كنت تحب هذا الانضباط الرياضي ، فهم ملكك تكملة مثالية لحمل ملحقاتك. لكنها تساعدك أيضًا على السفر إلى أي مكان وحتى في رحلاتك إلى العمل. انطلق وجربهم.