لديك حكة في اليدين إنه أكثر شيوعًا مما تتخيل. ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى العدد الكبير من الأسباب التي تسببها. كما أن بعضها غير مهم، لكن الأسباب الأخرى يجب علاجها من قبل الطبيب.
ربما تكون الأيدي هي أجزاء الجسم التي نستخدمها أكثر في الحياة اليومية. بدءًا من العمل وحتى تقليب صفحات الجريدة، فإننا نفعل كل شيء تقريبًا بها. هذا الاتصال المستمر مع الأشياء الأخرى يجعلها عرضة للإصابة بالأمراض. بعد ذلك، سنشرح لك سبب حكة اليدين وكيفية التخلص منها.
أسباب حكة اليدين
يمكن أن يكون سبب حكة اليدين العديد من العوامل.
يمكن أن تكون كثيرة ومتنوعة جدًا، ولكن الأكثر شيوعًا هو جفاف الجلد. عندما يحدث هذا، تفقد الأيدي حاجزها الواقي، وبالتالي تظهر الشقوق والحكة. ومع ذلك، فإن هذا السبب هو الأكثر شيوعًا، ولكنه أيضًا أحد الأسباب الأقل خطورة. ما عليك سوى إعادة ترطيبها لحل المشكلة.
والأكثر خطورة هو السبب التالي الذي يسبب حكة الجلد. يتعلق الامر ب إلتهاب الجلد. وهذا بدوره يمكن أن يكون من الاتصالأي أنها تنتج عن طريق ملامسة منتجات معينة مثل الأصباغ أو المنظفات أو الأسمنت. ولكن يمكن أن يكون كذلك نوع الحساسية. وفي هذه الحالة يكون السبب هو رد الفعل الذي يسببه منتج معين في يد الشخص. على سبيل المثال، يحدث بسبب مادة اللاتكس أو بعض أنواع طلاء الأظافر أو بعض أنواع النباتات. يؤدي كلا التهاب الجلد إلى تهيج الجلد واحمراره وحتى التهابه. وقبل كل شيء، دع يديك تشعر بالحكة.
من ناحية أخرى أيضا الفطر أنها تسبب الحكة. يجدون موطنًا مثاليًا في الفراغ بين الأصابع، حيث توجد أيضًا الحرارة والرطوبة. سيحدث لك هذا، خاصة إذا كنت تعمل بالقفازات. ونتيجة لذلك، سوف يظهر تهيج وتقشير الجلد، وكذلك الحكة.
سبب آخر لحكة اليدين هو ما يسمى خلل التعرُّق. من غير المعروف على وجه اليقين سبب ظهورها، لكنها تميل إلى الظهور أكثر في فصلي الربيع والخريف. يمكن أن تسببه أيضًا حالات التوتر وتسبب ظهور بثور مملوءة بالسوائل على اليدين.
وأخيرا ، فإن الصدفية البثرية وردود الفعل التحسسية الأخرى تسبب أيضًا الحكة. وبالمثل، يمكن أن يكون هذا الأخير نتيجة لأسباب عديدة مثل تناول بعض الأطعمة أو الأدوية. على أية حال، إذا ظهرت، فهو الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية حتى يتمكن من تقييم أسبابه ويعطينا العلاج. ولكن يمكننا أيضًا أن نفعل شيئًا لمنعهم.
كيفية الوقاية من الحكة
حكة في اليدين
أفضل طريقة لتجنب حكة اليدين هي الاعتناء بها جيدًا. وللقيام بذلك، يجب علينا تطبيق بشكل دوري مرطبوخاصة إذا كنا نعمل مع المواد الكيميائية أو المواد الخام. على وجه التحديد، لتنفيذ هذا النوع من العمل، علينا أن نفعل ذلك ارتداء القفازات التي تحمي أيدينا.
وعلاوة على ذلك، عند غسلها، فمن المستحسن استخدامها صابون بدرجة حموضة مناسبة للبشرة y جففهم جيدًا حتى لا تبقى رطوبة فيها. ولكن، على الرغم من كل هذه الرعاية، ظهرت الحكة في يديك، فمن المستحسن تجنب الخدش قدر الإمكان. سيؤدي القيام بذلك إلى زيادة تهيجك وبالتالي زيادة الحكة.
بدلا من ذلك، يمكنك وضع يديك ماء بارد. هذا سوف يكون له تأثير مخدر ويوفر الراحة. من ناحية أخرى، إذا كنت تعتقد أن المشكلة ناتجة عن التوتر، فيمكنك محاولة التخلص منها. للقيام بذلك، حاول أن تعيش حياة أكثر هدوءًا وقم بتقديم أنشطة الاسترخاء مثل، على سبيل المثال، اليوغا.
حكة اليدين: بعض العلاجات
ومن المهم أن تغسل يديك بالصابون المناسب
وكما قلنا لك، فإن أسهل علاج لحكة اليدين هي تلك الناتجة عن جفاف الجلد. لحلها، ما عليك سوى وضع الكريمات المرطبة التي تقضي عليها. يكون علاجها أكثر تعقيدًا عندما يكون سببها أكزيما خلل التعرق. ومن الأفضل في هذه الحالة أن تذهبي إلى طبيب مختص ليشير لك بالعلاج الأفضل.
ومع ذلك، عادة ما يتم حلها مع الأدوية عن طريق الفم أو الحقن، وكذلك من خلال العلاج بالضوء أو خيارات أخرى. يتم تطبيق نفس النوع من العلاج لعلاج فطريات اليد. يتم استخدام الكريمات والأدوية المضادة للفطريات. ومع ذلك، في بعض الحالات، يعد من الأنواع المقاومة ويمكن أن يستغرق التخلص منه وقتًا.
يمكننا أن نقول لك نفس الشيء عن علاج الحكة الناجمة عن التهاب الجلد. عادة، سوف يصف لك الأخصائي مرهم لعلاجها وسوف تختفي. ومع ذلك، لمنعه من العودة، يجب عليك تصحيح العادات التي تسببت في ذلك. على سبيل المثال، إذا كان التهاب الجلد التماسي، فاستخدم القفازات وتجنب ملامسة المواد الكيميائية قدر الإمكان. وكذلك إذا كان لديك حساسية، قم بإزالة العناصر المسببة لها.
العلاجات المنزلية
أيدي صحية
ومن ناحية أخرى، هناك أيضًا بعض العلاجات المنزلية لحل هذه المشكلة. لقد سبق أن ذكرنا فكرة غمر يديك في الماء البارد، ولكن يمكنك أيضاً تطبيقها عليهما. قطعة قماش مبللة أو حتى علبة ثلج. ومع ذلك، في الحالة الأخيرة، لا تبقيه لفترة طويلة لأنه قد يحرق بشرتك.
أيضا ش بيكربوناتو يمكنك مساعدة. لديه خصائص مضادة للفطرياتأي أنه فعال ضد الفطر. لاستخدامه، يمكنك الاستحمام وسكب كوب في الماء. يمكنك حتى مزجه مع الماء لتكوينه معكرونة وتطبيقه على يديك. وبالمثل، يمكنك استخدام المنثول. إنه زيت أساسي له تأثير منعش على الأدمة. لكن إذا تحدثنا عن اللصقات، دقيق الشوفان الغروي مثالي. كل ما عليك فعله هو مزجه بالماء وتطبيق المحلول على يديك. سيخلق حاجزًا وقائيًا يحمي الجلد من الرطوبة ويخفف الحكة. لديهم حتى هذا المنتج خصائص مضادة للالتهابات التي تقلل من التهيج.
كل هذه العلاجات ستساعدك على التخلص من حكة اليدين. ولكن من المهم أيضًا أن تعتني بهم لمنعهم من العودة. ولهذا فمن الضروري أن يجف جيدا بعد غسلها، وقبل كل شيء، الحفاظ عليها رطب مع بعض الكريمة الجيدة
وفي الختام، أوضحنا لك الأسباب الرئيسية لظهورها حكة في اليدين وأيضا كيفية الوقاية منها. وبالمثل، فقد قدمنا لك بعض الأفكار لعلاجها طبيًا ومن خلال العلاجات المنزلية. على أية حال، فمن الأفضل دائمًا أن تذهب إلى الامراض الجلدية لتقرر العلاج الأفضل لك.