إعلان
أسلوب كبار السن

أسلوب كبار السن: كيف يعيش جيل ما فوق 55 عامًا، وكيف يعتني بنفسه، وكيف يعيد ابتكار ذاته

كيف يعيش الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا وكيف يعتنون بأنفسهم: العادات الصحية، والتمارين الرياضية، والرفاهية العاطفية، واستخدام التكنولوجيا في نمط حياة كبار السن في إسبانيا.

يسلط الضوء على الفئة

كونور ميرفي

غرق المؤثر كونور مورفي في تايلاند

غرق كونور مورفي، نجم برامج تحسين المظهر واللياقة البدنية، في بحيرة بتايلاند بعد أن خرب منزله المستأجر وفرّ من الشرطة. ويُعدّ تشريح الجثة والعثور على محاقن من أهمّ النتائج في التحقيق.

كيفية ارتداء الحذاء مع البدلة في الشتاء

نصائح أساسية لاختيار أفضل أحذية رجالية

تعرّف على كيفية اختيار الأحذية الرجالية المثالية التي تناسب شكل جسمك وأسلوبك والاستخدام المقصود. ضع في اعتبارك المواد والمقاس وثبات الحذاء وطرق العناية به لضمان استدامته لسنوات.