هل تشعرين أن شعرك متسخ دائمًا؟ قد يكون اللوم هو الشحوم، وربما ينتهي بك الأمر إلى غسل شعرك بشكل متكرر أكثر من المطلوب، دون أن تعلم أن مثل هذه العادات تزيد الوضع سوءًا. لا تغسل يوميا الشعر واستخدامه الشامبو المناسب هي بعض القواعد الذهبية ل إزالة الزيت من الشعر. هذا عدا عن بعض الحيل الأخرى التي يجب اتباعها بدقة لمعالجة المشكلة.
نحن نعلم بالفعل أن الشعر الدهني يعد كارثة، لأنه بغض النظر عن مقدار غسل رأسك، سيبدو شعرك متسخًا على الفور. على الرغم من أن فروة الرأس الدهنية مرض يصيب الرجال والنساء على حد سواء، إلا أنه أكثر شيوعًا عند الرجال. على أية حال، لا تثبط عزيمتك، لأن هناك منتجات تحارب هذه المشكلة بالفعل وستساعدك على التخلص من الشحوم، مما يجعل شعرك يبدو لطيفًا وخفيفًا لفترة أطول. دعونا نرى بعض النصائح التي سوف نقدر معرفتها.
لماذا تظهر الشحوم في الشعر؟
قبل البدء في العمل، يجب أن تعرفي سبب ظهور الزيت الزائد في شعرك. يفرز جميع الناس الزيوت على فروة رأسهم، وهذا أمر طبيعي وصحي تمامًا، لأن غدد فروة الرأس نفسها هي التي تنتج هذه الزيوت التي لها وظيفة حماية الشعر والحفاظ عليه صحيًا ومظهرًا جيدًا.
إذا كنت تعانين من الشعر الدهني، فربما تحسدين في بعض الأحيان الأشخاص الذين لديهم شعر جاف. ولكن هذا لأنك لم تهتم بمشاكلهم. عندما تحدث المشكلة المعاكسة، أي أن الغدد الدهنية في فروة الرأس تنتج كمية قليلة من الزيت، يصبح الشعر قبيحًا، ويبدو باهتًا، وضيعًا وغير مريح الملمس. ولذلك، فإن المفتاح ليس كثيرا وليس قليلا جدا. لأن قلة الدهون تسبب الحكة والتقشير. ألا تريد هذا أيضًا؟
فائض الدهون سيء مثل نقصه. لكن لا تقلقي، فالشعر الدهني، حتى لو كان مؤلماً، له حل!
عندما تبدأ فروة الرأس بإنتاج كمية من الزيت أكثر مما ينبغي، يحدث هذا بشكل رئيسي لأنها تدرك أن هناك هجومًا وتحتاج إلى حماية نفسها. وهو أحد الأسباب، على سبيل المثال، عند استخدام الشامبو أو مستحضرات التجميل غير المناسبة، والتي تكون شديدة للغاية بالنسبة لدرجة الحموضة لديك. على الرغم من أنه قد يكون هناك أيضًا اختلالات هرمونية تسبب الإفراط في إنتاج الزهم.
هناك أيضًا عادات أخرى تؤدي إلى إنتاج الزهم أو تؤدي إلى تفاقم الحالة. دعونا نرى ما هي هذه العادات السيئة و كيفية إزالة الزيت من الشعر.
تعلم كيفية إزالة الزيت من الشعر ومنعه من العودة
إذا كنت تريد أن لا يصبح شعرك دهنياً، ما عليك فعله، نعلم أنه قد يفاجئك، لكن عودي على ذلك. لا تغسل شعرك يوميا. نحن نعلم أنه إغراء يصعب مقاومته. لا أحد يحب أن يلمع رأسه، وليس السبب على وجه التحديد هو أن لديه شعرًا فضفاضًا ذو 10 مظهر.
هذا الشعور بالشعر القذر واللامع بسبب تراكم الشحوم هو أمر مزعج عند اللمس والبصر. وقد يسبب لك الحكة. وأيضًا، دعنا نقول لك هذا: إذا كنت مهووسًا بالموضوع، فسيكون الأمر أسوأ. لأن التوتر يزيد من إنتاج الزهم. لذلك، حاول قدر الإمكان تجنب التوتر.
وعلاوة على ذلك، لا تلمس شعرك. لقد اعتدنا على لمس شعرنا، أولاً كإجراء لمكافحة التوتر عندما نشعر بالتوتر. وبعد ذلك، عندما نعلم أن لدينا شعرًا دهنيًا، نلمس أنفسنا للتأكد من أنه في منتصفه لائق ولنرى ما إذا كان لدينا زيت أكثر مما كان عليه منذ فترة. خطأ فادح!! كلما لمست شعرك أكثر، أصبح أكثر اتساخًا ودهنية.
وبصرف النظر عن هذه النصائح، قومي بما يلي وسوف تتمكنين من التخلص من الزيوت الموجودة في شعرك ونسيان المشكلة، أو على الأقل السيطرة عليها.
استخدمي الشامبوهات المناسبة
في كثير من الأحيان ننجرف في الإعلانات، معتقدين أننا نستخدم منتجات عالية الجودة، ومع ذلك، تسعى الإعلانات إلى البيع وليس كل الشعر متماثلًا. كل نوع من أنواع الشعر له احتياجات خاصة، وهناك أشخاص ذوي فروة رأس حساسة أكثر عرضة للتهيج. بالنسبة لهم، فإن استخدام بعض المواد الموجودة في الشامبو يمكن أن يكون ضارًا.
من المهم البحث عن منتج يحتوي على عدد قليل من العوامل المهيجة، وخالي من المواد الكيميائية، وفي هذه الحالة تحديدًا، لا يساهم في جعل الشعر أكثر دهنية. بحث عن شامبو جيد للشعر الدهني وجرب كيف تسير الأمور معك. إذا رأيت أن المشكلة لم يتم حلها أو أنها تتفاقم فلا بأس من الذهاب إلى الطبيب ليقوم بالدراسة وينصحنا بالأمر شامبو مناسب بالنسبة لنا
يوصى بالشامبو الذي يحتوي على الصبار والنعناع وإكليل الجبل والليمون وذيل الحصان وغيرها. مكونات طبيعية تساعد على إزالة الزيوت من الشعر. الطين والزعتر والشاي الأخضر مفيد أيضًا. كلما كان الأمر طبيعيًا، قل خطر تفاعل فروة رأسك.
لا تستخدم المثبتات
المثبتات وهذه الأنواع من منتجات الشعر تتسخ الشعر ويمكن أن تتفاعل فروة الرأس بقوة مع تراكم البقايا. لا تستخدم المثبتات يمكن أن يساعدنا على ملاحظة تحسن في مشكلة الشعر الدهني لدينا.
تعتاد على تنظيف المشط والفرشاة
تنظيف المشط والفرشاة، وكذلك المناشف وأغطية الوسائد، ستمنعنا من اتساخ شعرنا بالشحوم المتراكمة بالفعل على هذه الأواني.قم بتنظيفها بانتظام.
اغسلي شعرك بالماء الدافئ
يحفز الماء الساخن إنتاج الزهم، بينما يمكن أن يؤثر الماء البارد على فروة رأسك ويسبب رد فعل أيضًا. ولذلك، فإن المثالي هو غسل الشعر بالماء الدافئ. سيكون الأمر ممتعًا بالنسبة لك وستتحكم في الدهون.
لا ترتدي القبعات بشكل متكرر
لا تستخدمي القبعات إذا كان شعرك زيتيًا وإذا كنت تستخدمه، فاغسله بشكل متكرر، لأن الشحوم والأوساخ، تمامًا مثل الأمشاط والفرش والمناشف، تتسخ أيضًا من الشحوم الخاصة بك. الاحتكاك بالغطاء يحفز أيضًا الغدد الدهنية. ليس سيئًا بالنسبة لك أن ترتدي قبعة، على سبيل المثال، عندما تذهب للحمام الشمسي، ولكن إذا كنت من هؤلاء الرجال الذين اعتادوا على ارتداء القبعة كجزء من مظهرهم، فهذا ليس جيدًا لك.
اتبع هذه التوصيات ل إزالة الزيت من الشعر ويفتخر بشعر نظيف وصحي وجميل. وكيف تعتنين بشعرك الدهني؟