كل جسد هو عالم ، ولسنا جميعًا مفضلين بنفس الملابس أو الصور الظلية. وهذا ليس كل الرجال يأخذون بعين الاعتبار ما نوع الجسم الذي نمتلكه عندما يتعلق الأمر بالملابس؟، وهو خطأ جسيم يمكن أن ينقلب علينا ويمنع المظهر الجيد من أن يظهر بأفضل صورة.
لكن هذا انتهى ، لأننا من "Gentlemen's Club" ، اقترحنا مساعدتك في هذا الصدد ، وبالتالي ، قمنا بتطوير جدول بسيط من النصائح الأساسية التي ستساعدك على تحقيق المزيد من الاستفادة منه. يخرج خمسة أنواع من أجسام الذكور أو أنواع الجسم الرئيسية. حددي نوع جسمكِ وطبقي هذه الحيل البسيطة في تنسيق الملابس لتجعلي ملابسكِ تبرز جمال قوامكِ. العمل لصالحك وليس ضدك.
فهم نوع جسمك كرجل
قبل الخوض في تفاصيل كل نمط، من المهم أن تفهم ما تبحث عنه في ملابسك: توازن النسبأبرز نقاط قوتك وقلل من شأن ما لا تشعر بالراحة تجاهه. الأمر لا يتعلق بإخفاء أي شيء، بل بخلق صورة متناسقة بصرياً.
أكثر أنواع أجسام الذكور شيوعًا هي: المستطيل, مثلث, مثلث مقلوب, بيضاوي y أرجوحةكل شخص يجد ما يناسبه من قصات وأقمشة وألوان وتفاصيل مختلفة، لذا فإن معرفة نوعك هو الأساس لبناء خزانة ملابس تناسبك حقًا.
سيسمح لك تحديد شكل جسمك بـ اختاري ملابسك العلوية بشكل أفضل (قمصان، تيشرتات، سترات، جاكيتات)، خاصتك بنطلونات وجينزوأيضا الملحقات الرئيسية مثل الأحزمة والأحذية والساعات أو الأوشحة، والتي يمكن أن تُكمل التوازن البصري.
الأرجوحة
يُعتبر جسم ذكوري أكثر توازناأكتاف أعرض قليلاً من الخصر ووركين أضيق قليلاً، مما يخلق قوامًا متناسقًا ورياضيًا. مع هذا النوع من الجسم، يمكنكِ أن تجرؤي على المحاولة أشكال وتصاميم مختلفة من جميع الأنواعلأن معظم التصاميم ستناسبك بشكل معقول.
كلا القصّتين، الضيقة والفضفاضة قليلاً، تناسبكِ. ولكن إذا كنتِ ترغبين حقاً في إبراز قوامكِ... اختر التخفيضات صالح منتظملا ينبغي أن تكون واسعة جدًا ولا ضيقة جدًا، بل يجب أن تتبع منحنيات جسمك دون أن تكون ملتصقة به بشكل مفرط.
في الملابس العلوية، قمصان مصممة خصيصاً وسترات مصممة حسب الطلب إنها حليف رائع لأنها تُبرز جمال كتفيك وتُظهر خصرك دون أن تُضيف حجمًا زائدًا. ابحث في التيشيرتات وقمصان البولو عن: أقمشة متوسطة الوزن وتجنبي الأقمشة الرقيقة للغاية إذا كنتِ لا ترغبين في أن تكون عضلات صدرك بارزة بشكل مفرط.
في الأسفل، بنطلون بقصة ضيقة أو مستقيمة و بنطال رياضي بقصة مستقيمة إنها رائعة حقاً: فهي تحافظ على الخطوط الواضحة دون الإخلال بالتناسب الطبيعي بين الجذع والساقين. وتُعدّ الألوان الكلاسيكية مثل الكحلي والرمادي والبني أساساً مثالياً لتنسيقها مع أي قطعة علوية تقريباً.
مع ذلك، حتى لو كنت تستطيع شراء أي شيء تقريبًا، تجنب الملابس الفضفاضة للغاية أو عديم الشكل، لأنه قد يخفي تناسق جسمك الطبيعي ويضيف حجماً حيث لا تحتاجين إليه.
المستطيل
يميل الرجال ذوو شكل الجسم شبه المنحرف إلى اكتساب شكل جسم أكثر استطالة مع مرور السنين. في هذا النوع من التشريح، الكتفين والخصر والوركين متساوية في العرضيُضفي ذلك مظهراً أكثر استقامة. يكون الخصر أقل تحديداً، لذا من الضروري إبرازه وإضافة بعض الحجم البصري إلى الكتفين والصدر.
ارتدي بنطالاً متوسط الارتفاع و العلامة التجارية دائما مع الحزام ولإبراز خط الخصر بشكل دقيق، تجنبي ارتداء القمصان غير المدسوسة أو البلوزات الطويلة جدًا التي تزيد من إبراز الخطوط العمودية للجسم وتجعله يبدو أكثر "نحافة عند الفخذين".
تستفيد من الحلل المنظمة و سترات ضيقة ذات بنية محددة عند الكتفينكما أن ارتداء طبقات من الملابس يُعد خيارًا جيدًا للغاية: مثل ارتداء قمصان ضيقة تحت القمصان، أو قمصان تحت السترات الصوفية، لأن فهي تضيف عمقاً وحجماً. في الجزء العلوي من الجسم.
أما بالنسبة للطباعة، فيمكنك اللعب بها خطوط أفقية منفصلة وتفاصيل في منطقة الصدر لتوسيع الصدر بصريًا. أما في الجزء السفلي، فاختر... بنطلون بقصة مستقيمة أو ضيقة قليلاًتجنب جعلها عريضة جدًا حتى لا تضيف حجمًا غير ضروري إلى الوركين والساقين.
عند تصميم ملابسك، تجنب الملابس الفضفاضة أو ذات القصات المربعة. التي تعزز الشعور بشكل المستطيل ولا تبرز الكتفين أو الخصر.
المثلث المقلوب
يشبه إلى حد كبير الشكل شبه المنحرف، على الرغم من أنه أكتاف وصدر بارزان للغاية وخصر أنحف. الرجال الذين يمارسون وكمال الاجسام غالباً ما يمتلك الأشخاص الذين يخضعون لتدريبات القوة المكثفة هذا النوع من البنية الجسدية. ويكمن التحدي في عدم المبالغة في إبراز هذا الاختلاف أكثر من ذلك، وفي وازن بين الجزء العلوي والسفلي.
بسبب كتلة عضلاتك، فإن السترات ذات الطراز الأمريكي مع... وسادات كتف بارزة للغاية ولا القمصان الضيقة للغاية التي تجعل الجزء العلوي من الجسم يبدو غير متناسب مع الساقين. راهن على التخفيضات نحيل كيو لا نحيلالتي تتبع شكل الجسم ولكنها تترك بعض المساحة.
بالنسبة للقمصان، اختر قمصان ضيقة، وقمصان بولو، وقمصان تي شيرت مصنوعة من أقمشة خفيفة الوزن. دون زيادة في السماكة أو الملمس لتجنب إضافة حجم بصري أكبر. ألوان داكنة وصلبة في الجزء العلوي، تساعد هذه الأجزاء على تقليل عرض الكتفين بصرياً.
في المقابل، يمكنك اللعب في الأسفل بـ بنطلون بقصة ضيقة أو مدببةجينز متوسط اللون أو أفتح قليلاً، وأقمشة أثقل قليلاً لـ أضف حجمًا إلى الساقينتجنبي السراويل الضيقة للغاية، لأنها ستجعل الجزء السفلي من جسمك يبدو أنحف.
امتنع عن حظر اللون مُبهرج للغاية و طبعات جريئة للغاية في الأعلىلأنها ستلفت الانتباه أكثر إلى كتفيك. إذا كنتِ ترغبين في ارتداء ملابس منقوشة، فاجعليها مخصصة لسراويلك أو نسقيها مع... بلوزة داكنة مع بنطال أفتح قليلاً للتعويض.
المثلث
يُطلق عليهم أيضاً اسم أصحاب الجسم "الكمثري"، وهم الرجال الذين يميلون إلى تراكم الدهون في منطقة البطن والورك ويميلون إلى امتلاك أكتاف أضيق. ويبدو الجزء السفلي من الجسم أثقل، لذا فإن الهدف هو توسيع الكتفين بصريًا وتوجيه الانتباه نحو الأعلى.
لذلك، ستستفيد من النساء الأمريكيات ذوات البنية المنظمة للغايةالسترات ذات التصميم المتين أو الحشوة الناعمة عند الكتفين، والقمصان ذات التفاصيل الدقيقة على الصدر. ينبغي عليك تجنب قمم فضفاضة وبلا شكل، يسقط بشكل مستقيم ولا يحدد الجزء العلوي من الجسم.
الكثير ياقات على شكل حرف V تُطيل الياقات المفتوحة قليلاً الرقبة وتلفت الانتباه إلى الوجه. وتُضفي الألوان الفاتحة أو الدافئة في القمصان والكنزات، بالإضافة إلى بنطلون بألوان داكنةفهي تساعد على تعويض حجم منطقة الورك.
بشكل عام، تجنب الخطوط الداكنة جدًاتُعدّ الخطوط الأفقية والرأسية خيارًا مثاليًا، خاصةً في الجزء السفلي من الجسم، إذ تُبرز حجم الوركين والفخذين. أما في الجزء العلوي، فيمكنكِ استخدام خطوط خفيفة لإضافة لمسة مميزة دون مبالغة.
بالنسبة للسراويل، اختر ما يلي: قصات مستقيمة أو قصات مصممة قليلاً اختاري أقمشة انسيابية لا تلتصق بالجسم ولا تُضيف تجاعيد إضافية حول الوركين. تجنبي السراويل الضيقة جدًا أو الواسعة جدًا التي تُضيف حجمًا زائدًا في مناطق لديكِ فيها حجم أكبر بالفعل.
البيضاوي
يتميز هذا النوع من الجسم ببطن وأطراف ممتلئة. بشكل عام، نحن نتحدث عن جذع أكثر امتلاءً واستدارةمع خصر عريض، وفي كثير من الحالات، ظهر وأرداف عريضة. لاختيار الملابس المناسبة لشكل الجسم البيضاوي، فإن أهم شيء هو... إطالة الجذع بصريًا وقم بتأطير الشكل بشكل جيد.
أنت في وضع جيد سترات وبليزرات بأكمام تصل إلى المعصمقصة أنيقة عند الكتفين دون أن تكون ضيقة للغاية، مما يخلق خطًا عموديًا أنيقًا. الخطوط العمودية مناسبة لكِ لأن فهي تطيل قوامكسواء في القمصان أو البناطيل، طالما أنها غير ملفتة للنظر.
تجنبي النقوش الجريئة مثل المربعات الكبيرة أو الزهور، لأنها ستجعل قوامك يبدو أعرض بكثير. تجنب القصات والتصاميم الواسعة والألوان الفاتحة جدًا أو الزاهية جدًا على الجزء الأوسط من الجسم. بدلاً من ذلك، اختر الألوان الداكنة والملابس أحادية اللون التي تُنشئ خطًا متصلًا وتُضفي طابعًا فنيًا.
ومن المفاتيح الأخرى الاستثمار في قمصان مصممة خصيصاً أو ذات مقاس مناسبإذا كان القميص واسعًا جدًا عند الكتفين وضيقًا جدًا عند الخصر، فسيبدو قوامك غير متناسق. أما القميص ذو القصة المناسبة فيُبرز جمال جذعك وذراعيك ورقبتك، دون أن يكون ضيقًا جدًا أو واسعًا جدًا. رقبة أعرض قليلاً كما أنه يساعد على خلق تناسب وجذب النظر بعيدًا عن المنطقة المركزية.
أما بالنسبة للسراويل، فلا ترتدي أي شيء ضيق أو مقيد. تجنب حتى الأحزمة الظاهرة بشكل واضح، لأنها قد تضغط على بطنك أو تلفت الانتباه إليه. بنطلون بقصة مستقيمة من الأمام المسطح أو مع طيات ناعمة إنها خيار جيد لأنها واسعة وأنيقة، وتعطي تحديدًا أكبر للشكل دون التركيز على منطقة الوسط.
تجنبي أيضاً الأقمشة السميكة أو الصلبة للغاية في منطقة البطن، لأنها تخلق حجماً إضافياً. أقمشة خفيفة الوزن ذات انسيابية جيدة تمنح هذه القطع مظهراً أنحف وأكثر راحة. وأخيراً، تجنبي مزج الكثير من الألوان أو التباينات القوية في نفس الإطلالة؛ فالألوان المتقاربة تساعد على إبراز قوام أكثر تناسقاً.
معلومات اكثر - احصل على قوام رشيق مع تمرين بسيط
أسبوع آخر أخصص له منشورًا قطاع الذكورأريد أن أخبركم في هذا الفيديو عن عدد أنواع أجسام الذكور يوجد دليلٌ يُساعدكِ على تحديد نوع جسمكِ وكيفية اختيار الملابس المناسبة له لتظهري بأبهى حُلّة. أتمنى أن يُعجبكِ، والأهم من ذلك، أن يُزيل أيّ شكوكٍ قد تُراودكِ عند اختيار ملابسكِ. نظرة مثالية.
كيفية اختيار الملابس المناسبة لشكل جسمك
إذا قلت لك أن لديك جسم نحيف البنية, جسم متوسط الشكل o جسم ذو شكل داخلي ربما تظن أنني أهينك، أليس كذلك؟ حسنًا، حتى لا تغضب وتبقى قارئًا وفيًا، سأغير الأسماء، وسترى كم أصبحنا نفهم بعضنا البعض بشكل أفضل. بعيدًا عن هذه المصطلحات التقنية، الأهم هو أن تفهم. ما هي النسب التي لديك؟ وكيفية استخدامها لصالحك في مجال الملابس.
كيفية اختيار الملابس المناسبة لجسم الرجل النحيف (إكتومورف)
هذا هو شخص نحيف بطبيعتهيتميز هذا النوع من الجسم بسيقان وأذرع طويلة وبنية عظمية دقيقة. الحرف H ويبدو شكله مشابهاً جداً للشكل المستطيل، ولكن عادةً ما يكون بكتلة عضلية أقل.
- البحث سترات ذات بنية عالية لإضافة حجم إلى الكتفين والصدر.
- يجب أن يكون طول الأكمام غطِ ذراعيك جيداً لكن دون تجاوز الرسغين، لأن الذراعين ستبدوان طويلتين للغاية حينها.
- البحث السراويل المستقيمة التي تمنح الساقين بعض الحجم، دون مبالغة وإلا ستحصلين على تأثير عكسي.
- ايفيتا بنطلون جينز ضيق للغاية التي تبرز نحافتك.
- أضف الحجم باستخدام جيوب بارزة ارتداء السترات أو البناطيل، مع الحرص دائماً على الاعتدال.
- تجنب ارتداء لون واحد داكن للغاية من الرأس إلى أخمص القدمين؛ يجمع بين الألوان والقوام لإضافة بُعد.
- جرب تغيير مستويات الصوت و إضافة طبقات (تي شيرت، قميص، سترة، جاكيت) لخلق عمق.
كيفية اختيار الملابس لجسم الرجل ذي البنية المتوسطة
يتميز هذا النوع من الجسم بـ بنية رياضية طبيعيةيتميز هذا النمط بأكتاف عريضة وخصر نحيف، ويمثله... الحرف الخامسإذا كنت محظوظًا بما يكفي لامتلاك هذا النوع من الجسم، فستعرف أنك لا تواجه الكثير من المشاكل عندما يتعلق الأمر بالملابس، ولكن من المستحسن الاهتمام بالتوازن بين الجزء العلوي والسفلي من الجسم.
- خلق التوازن بين أوسع جزء في جسمك (الكتفين/الصدر) وأضيق جزء (الخصر/الساقين) لإعطاء قوامك شكلاً متناسقاً.
- أنت امزج الألوان بسهولة تامةطالما أنك تحافظ على تناغم معين بين الضوء والظلام في الأجزاء العلوية والسفلية.
- ايفيتا قمصان ضيقة للغاية التي تبرز الصدر والذراعين بشكل مفرط، خاصة إذا كان لديك كتلة عضلية كبيرة.
- أضف حجمًا في الأسفل مع بنطال بقصة مستقيمة، أو بنطال ذي ملمس معين، أو بنطال بألوان أفتح قليلاً من الجزء العلوي.
- الكثير ياقات على شكل حرف V إنها تليق بك، وتضفي لمسة جمالية على الرقبة، وتعزز مظهر الجذع دون إضافة حجم.
كيفية اختيار الملابس لرجل ذي بنية جسدية ممتلئة
هذا النوع من الأشخاص يميل إلى زيادة الوزن بسهولةيتميز هذا النوع من الجسم ببنية عظمية أكبر مع بطن وأرداف عريضة. ويُمثل هذا النوع من الجسم بـ حرف O وهو يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالشكل البيضاوي الذي رأيناه سابقًا. على الرغم من أنه يُعتبر عمومًا أصعب أنواع الأجسام في اختيار الملابس، إلا أن هناك بعض النصائح الأساسية التي ستساعد في ذلك.
- تجنب الحمل طبقات سميكة كثيرة لأنها ستضيف حجماً غير ضروري.
- البحث سترات تقييد الحركة تتساقط في خط مستقيم من الكتفين، دون أن تضغط على الخصر.
- تفضل جيوب مخفية، بدون أغطية أو بأغطية رقيقة جداً، سواء على السترات أو السراويل.
- ابحث عن بنطال جيوب مائلة لأنها تطيل القامة وتنحف الوركين.
- لا تخلط الكثير من الألوان المتناقضة بشدة. ارتداء لون واحد أو من نفس النطاق سيؤدي إلى زيادة طول رقمك.
- لا تحمل ممنوع استخدام النقوش الجريئة أو الزخارف الكبيرة التي تلفت الانتباه إلى البطن.
- بونتي بنطلون عالي أو متوسط الارتفاع التي تثبت المنطقة جيدًا ولا تقطع الجذع عند أوسع نقطة فيه.
- البحث الأقمشة الخفيفة لأنها ستمنح جسمك مظهرًا أنحف وتمنع ظهور التجاعيد غير الضرورية.
- اعثري على مقاسكِ الحقيقي: فالملابس الفضفاضة جدًا لا تخفي قوامكِ، بل على العكس تمامًا. يضيف المزيد من الحجم.
وأنتِ، ما نوع جسمكِ؟ تذكري أن العديد من الأجسام لا يمكن تصنيفها ضمن نوع واحد فقط، بل هي مزيج من عدة أنواع. مع وضع هذا في الاعتبار، ستكون هذه الإرشادات بمثابة دليل مرن لكِ. استغل قدراتك إلى أقصى حد مع ملابسك اليومية، مع تعديل القصات والألوان والأقمشة لتناسب تشريح جسمك.
إذا كنتِ لا تزالين بحاجة إلى مساعدة، فلا تترددي في التواصل معي. يمكننا ترتيب خدمة تنسيق أزياء أو جولة تسوق شخصية إذا لم يكن لديكِ الوقت الكافي وتفضلين الحصول على مساعدة في اختيار أسلوبكِ. الأناقة لا تعني اتباع قواعد صارمة، بل معرفة الذات، وتجربة تنسيقات مختلفة، والالتزام بما يجعلكِ تشعرين بأكبر قدر من الثقة أمام المرآة.