ما هو صرير الأسنان وما هي أعراضه؟

هناك الكثير من الناس الذين يعانون صريف الأسنان وهم لا يعرفون ذلك. في كثير من الأحيان، لا يدرك المريض أنه يعاني من هذا الاضطراب إلا بعد أن يذهب إلى طبيب الأسنان ويتم تنبيهه بالشكوك، أو يذهب لإجراء دراسة النوم، وهو أكثر شيوعًا بكثير مما يعتقد. كن متخيلا. ربما يحدث لك هذا أيضًا، وإذا كان هذا هو حالك، فلا تقلق! لا تشعر بأنك غريب الأطوار، لأن صريف الأسنان مرض شائع جدًا بين سكان اليوم. الإجهاد مسؤول إلى حد كبير عن ظهوره والخبر السار هو أن له علاجًا، أو على الأقل، يمكنك فعل شيء لمنعه من إيذائك. 

في هذا المقال نريد أن نخبرك ما هو صرير الأسنان وما هي أعراضه؟ حتى تتمكن من تأكيد شكوكك. على الرغم من أنه في النهاية سيكون طبيب الأسنان هو من يمكنه أن يقدم لك التشخيص الأكثر دقة والحل لمنع استمرار تأثيره عليك. 

انتبه جيدًا لكيفية استيقاظك وحالة أسنانك، وما إذا كان فمك يؤلمك أو ما إذا كانت تظهر عليك علامات التآكل على أسنانك. ربما يؤلمك فكك، كما هو الحال عندما تكون متوترًا، أو بالأحرى، يكون لديك توتر متراكم هناك، في الفك والرقبة والفم وحتى الصداع. 

لا يهم كم عمرك، لأنه لا يوجد عمر محدد للإصابة بالجز على الأسنان ويمكن أن يؤثر على الأطفال والبالغين على حد سواء. هناك أعراض مختلفة وأيضًا أنواع مختلفة من صرير الأسنان اعتمادًا على مدى تأثيرها عليك. كما أنه لا يوجد سبب واحد يسببه وسيعتمد العلاج عليه بشكل مباشر. 

ما هو صرير الأسنان

يتكون صريف الأسنان من طحن الأسنان أو انقباضها أو طحنها. من الواضح أنه أثناء حدوث ذلك، لا يدرك الشخص ذلك، لأنه لن يكون ذلك بمثابة صرير الأسنان. يمكن أن يحدث أثناء النوم أو أثناء الاستيقاظ، وفي الواقع، الشيء الأكثر شيوعًا هو أنه يحدث أثناء النوم، لذلك لا يمكننا السيطرة عليه. ويقال أن هذا المرض عدو صامت لأنه يهجم عندما لا تكون واعيا، فلا يمكنك تجنبه أو إيجاد حل إلا بعد فوات الأوان. 

كما أنه ليس من السهل التخلص من المعاناة منه، خاصة بين سكان اليوم الذين يعيشون غارقين في مواقف مرهقة لدرجة أنهم غير قادرين على إطلاق مشاعرهم بينما يظلون أعينهم مفتوحة، وفي كثير من الأحيان، طريق الهروب من المشاعر السلبية والتوترات. في الجسم، ويحدث أثناء النوم. نوع من تعذيب النفس لا ندركه إلا في يوم من الأيام، نشعر بآلام غريبة في فكنا، وعندما ننظر في المرآة، نلاحظ أن أسناننا تبدو وكأنها قضت نصف عمرها في قضم الكابلات أو أغصان الأشجار، كأنها أسنان فأر، مع الفارق أن أسناننا لا تنمو ولا تعود. 

صرير الأسنان ليلاً / صرير الأسنان أثناء النهار

على الرغم من أن كلا النوعين من صرير الأسنان يمكن أن يكونا بسبب التوتر، والذي يحدث فيه أثناء النهار، أثناء نومنا، إلا أنه يبدو أن هناك إجماعًا في النهج على أن الشخص يعاني من مستوى عالٍ جدًا من القلق لا يسمح له بالسيطرة. تحركاتهم . . يكون الشخص مستيقظًا، ومع ذلك فهو يضغط على أسنانه كثيرًا لدرجة أنها ستنفجر في أي يوم. لكن استمر في الدفع.

الشكل الأكثر شيوعًا لصرير الأسنان هو أثناء الليل ونشعر ببعض الانزعاج عندما نستيقظ، مثل الإحساس غير السار بأن الفك قد انقبض وهو مؤلم. 

ما هي الأعراض التي يعطيها صريف الأسنان؟

لقد أخبرناك للتو عن أكثر أعراض صرير الأسنان وضوحًا: تستيقظ مع أ ألم الفك والتي يمكن أن تؤثر حتى على الخاص بك الخدين, الرقبة والمعابد. يشبه ذلك عندما تعاني من صداع التوتر، ولكنه يؤثر على الفك والوجه. 

بالإضافة إلى ذلك، هناك أعراض أخرى يجب أخذها بعين الاعتبار، مثل ارتداء الأسنان, حساسية الأسنان, الصداع وآلام الأذن, شعور عالق الفك أنه من الصعب عليك تحريكه بشكل طبيعي، طنين الأذن واضطرابات النوم، مثل الأرق أو صعوبة النوم طوال الليل.

في الحالات القصوى، قد يكون من الصعب عليك المضغ والتحدث، لأن عضلاتك متوترة للغاية. 

لماذا يحدث لك هذا الصرير؟

هناك مختلفة العوامل التي يمكن أن تسبب صريف الأسنان وفي كثير من الأحيان يجتمع العديد منهم معًا. من بين أمور أخرى، يمكننا أن نذكر مشكلة عضة سيئة أو سوء إطباق الأسنان; يعاني من إجهاد, القلق و/أو اضطرابات النوم مثل انقطاع النفس. بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب أو المنشطات، وكذلك الأخذ الكحول والكافيين بكثرة أو قبل النوم، يمكن أن يسبب صرير الأسنان. 

ويجب أيضًا أن نضيف أن هذه مشكلة يمكن أن تكون موروثةلذا، إذا كانت لديك علامات، بالإضافة إلى أن أحد أفراد عائلتك قد عانى منها بالفعل، فقد تكون أنت التالي. تأكد من الذهاب إلى الطبيب للتأكد من ذلك وإعطاءك العلاج.

كيف يمكن تشخيص صرير الأسنان؟

إلى تشخيص صرير الأسنان سيقوم الطبيب بفحصك وقد يطلب اختبارات مثل الأشعة السينية للأسنان وحتى يطلب دراسة النوم للتحقق مما إذا كنت تضغط على فكك أثناء النوم. 

ما هي العلاجات المتوفرة لصرير الأسنان؟

بعد أن عرفنا كل هذا عن صرير الأسنان، ما يهمنا معرفته هو كيف يمكننا حل المشكلة إذا عانينا منها. هناك علاجات فعالة للغاية وسوف تعالج المشكلة، على الرغم من أنه للعثور على العلاج المناسب، يجب عليك أولاً معرفة السبب.

عندما تعاني من صرير الأسنان، فإن أسنانك تعاني من التآكل، لذلك قد تحتاج إلى استخدام جبيرة التفريغ التي يتم وضعها على أطقم الأسنان الخاصة بك لحماية أسنانك. 

إذا كان صرير الأسنان ناتجًا عن أسباب نفسية، فسيكون من الجيد الحصول على رالعلاج المعرفي السلوكي لتكتشف سبب حدوث ذلك لك وتتمكن من وضع حد لهذا السلوك الضار. 

سيكون مفيدًا لك أيضًا ممارسة تقنيات الاسترخاءحيث أن التوتر والقلق عادة ما يكونان وراء صريف الأسنان في معظم الحالات. 

في الحالات الأكثر تطرفًا، قد يصف لك طبيبك مرخيات العضلات أو مزيلات القلق لتخفيف التوتر الذي يظهر في منطقة الذقن والفك. 

El صريف الأسنان يوجد حل ولكن لا داعي لأن تأخذيه على سبيل المزاح، لأنه قد يضر بأسنانك وفكك، بالإضافة إلى أنه يسبب آلام الرقبة والرأس والكتفين. إذا كنت تعتقد أن شيئًا كهذا قد يؤثر عليك، فاذهب إلى الطبيب، لأنك لا تحتاج إلى المعاناة منه. وهناك علاجات فعالة جداً لعلاجه!